اسکراب کف سر خانگی یکی از روشهای ساده، طبیعی و مقرونبهصرفه برای مراقبت از پوست سر است که میتواند به رفع مشکلاتی مانند چربی یا خشکی بیش از اندازه، شوره و حتی ریزش مو کمک کند. برای انجام این کار میتوانید از محصولات آماده موجود در بازار استفاده کنید یا به کمک ترکیبات طبیعی و گیاهی، در خانه یک اسکراب مؤثر تهیه نمایید.
در این مطلب قصد داریم چندین روش کاربردی برای تهیه و استفاده از اسکرابهای خانگی کف سر معرفی کنیم تا بتوانید با استفاده از آنها، سلولهای مرده و آلودگیها را از پوست سر پاک کرده و به رشد و سلامت موها کمک کنید.
به طور کلی سه نوع روش برای لایهبرداری پوست سر وجود دارد: لایهبردارهای فیزیکی، شیمیایی و ترکیبات طبیعی خانگی. در ادامه به چند نمونه ساده و مؤثر از روشهای خانگی میپردازیم.
برس اسکراب معمولاً از سیلیکون ساخته میشود و هنگام شستوشوی مو با شامپو، به پاکسازی عمقی پوست سر کمک میکند. برای استفاده، کافی است پس از شامپو زدن، برس را به آرامی و به صورت دورانی روی کف سر حرکت دهید تا سلولهای مرده و چربیها از بین بروند.
جوش شیرین چربی اضافی را جذب کرده و برای پوست سر چرب بسیار مفید است. برای تهیه این اسکراب، نصف قاشق شامپو را با یک قاشق جوش شیرین و یک قطره روغن درخت چای مخلوط کنید، سپس روی پوست سر ماساژ دهید و آبکشی کنید.
نمک دریا، چه دانهریز و چه درشت، به خوبی ناخالصیها را از بین میبرد. برای موهای چرب، دو تا سه قاشق نمک را روی پوست مرطوب سر ماساژ داده و پس از ده دقیقه بشویید.
در صورتی که موهای خشکی دارید، دو قاشق ماست، یک قاشق روغن زیتون یا نارگیل و دو قاشق نمک را ترکیب کرده و به آرامی روی سر ماساژ دهید. توجه داشته باشید از ماساژ طولانیمدت خودداری کنید تا موها خشک نشوند.
پودر یا دانههای قهوه گزینهای عالی برای پاکسازی پوست سر هستند. کافی است اسکراب را ۳۰ دقیقه روی سر قرار داده و سپس حدود ۱۰ دقیقه ماساژ دهید. ترکیبات پیشنهادی عبارتاند از:
۲ قاشق قهوه + ۱ قاشق روغن + ۱ قاشق چایخوری دارچین
۲ قاشق قهوه + ۱ قاشق عسل + ۱ زرده تخممرغ + چند قطره آبلیمو
۲ قاشق قهوه + ۲ قاشق روغن بادام تلخ
برای این اسکراب، دو قاشق شکر (سفید یا قهوهای) را با یک قاشق روغن نارگیل و یک قاشق روغن آرگان ترکیب کنید. این ترکیب ضمن پاکسازی، باعث نرمی و درخشش موها میشود. روغن آرگان سرشار از ویتامین E است و روغن نارگیل خاصیت ضدباکتریایی دارد که از التهاب و عفونت پوست سر جلوگیری میکند.
سرکه سیب با خاصیت اسیدی ملایم خود منافذ پوست سر را پاکسازی و جریان اکسیژن را در ریشه مو افزایش میدهد. برای تهیه این اسکراب، مواد زیر را با هم مخلوط کنید:
۱ قاشق سرکه سیب
۲ قاشق پودر دارچین
۱ قاشق روغن اسطوخودوس
ترکیب به دستآمده را روی پوست سر بمالید، پس از ۱۰ دقیقه ماساژ داده و با شامپو و نرمکننده مناسب بشویید. توصیه میشود این روش را ماهی یک بار انجام دهید.
جو دوسر به پاکسازی عمیق و حذف سلولهای مرده کمک میکند. روغن درخت چای نیز خاصیت ضدعفونیکننده و ضدالتهابی دارد. برای تهیه این اسکراب، ۳ قاشق جو آسیابشده را با ۷ قطره روغن درخت چای ترکیب کنید، روی کف سر بزنید و ۱۵ دقیقه بعد با شامپوی ملایم شستوشو دهید.
