امروزه، ماسک شیر و عسل نه تنها در خانه‌ها، بلکه در بسیاری از سالن‌های زیبایی و کلینیک‌های پوست و زیبایی محبوبیت زیادی دارد. این ماسک به دلیل خواص طبیعی و ضدمیکروبی، جایگزینی سالم برای محصولات شیمیایی محسوب می‌شود. حالا در نازخاتون خواص و نحوه ساخت آن را توضیح میدهیم.
۱. خاصیت لایه‌برداری طبیعی: شیر دارای اسید لاکتیک است که از گروه آلفاهیدروکسی اسیدها محسوب می‌شود و به پاکسازی پوست و حذف سلول‌های مرده کمک می‌کند. این لایه‌برداری ملایم باعث روشن‌تر شدن پوست و بهبود بافت آن می‌شود. عسل نیز با آنزیم‌ها و اسید گلوکونیک موجود در خود، اثر لایه‌برداری خفیف دارد و می‌تواند به مرور، تیرگی پوست را کاهش دهد.
۲. مرطوب‌کنندگی و حفظ رطوبت: ترکیب شیر و عسل به عنوان مرطوب‌کننده طبیعی عمل می‌کند و باعث نرمی و هیدراته ماندن پوست می‌شود. این خاصیت برای انواع پوست، به ویژه پوست‌های خشک، بسیار مفید است.
۳. خواص ضدباکتری و ضدالتهابی: عسل دارای خاصیت ضدباکتریایی طبیعی است که می‌تواند به کاهش آکنه و بهبود سریع‌تر زخم‌های سطحی کمک کند. همچنین خاصیت ضدالتهابی عسل، آن را برای پوست‌های حساس و مستعد التهاب مناسب می‌سازد.
۴. تنظیم PH پوست: عسل به تنظیم سطح PH پوست کمک کرده و تعادل طبیعی پوست را حفظ می‌کند.
۵. تقویت و محافظت از پوست: شیر سرشار از ویتامین A است که به درمان خشکی و پوسته‌پوسته شدن پوست کمک می‌کند. ترکیب شیر و عسل، علاوه بر مرطوب‌کنندگی و لایه‌برداری، پوست را تغذیه کرده و باعث حفظ شادابی و جوانی آن می‌شود.
معرفی 20 ماسک فوق‌العاده با عسل
مواد لازم:
۲ قاشق غذاخوری شیر
۱ قاشق غذاخوری عسل
طرز تهیه:
شیر و عسل را در یک ظرف تمیز با چنگال یا قاشق هم بزنید تا ترکیبی یکدست به دست آید. ماسک آماده را با نوک انگشتان به آرامی روی پوست تمیز صورت بمالید. اجازه دهید ماسک ۱۵ تا ۳۰ دقیقه روی پوست بماند تا مواد مغذی جذب شوند. پس از گذشت زمان، پوست را با آب ولرم شسته و خشک کنید. در مرحله بعد، از تونر مناسب برای تنظیم PH و یک مرطوب‌کننده استفاده کنید. برای بهره‌مندی از خواص ماسک، می‌توان آن را دو بار در هفته استفاده کرد.
۱. پوست‌های حساس: برای پوست‌های حساس و خشک، می‌توان ماسک شیر و عسل را با پودر جو دوسر ترکیب کرد. جو دوسر خواص آنتی‌اکسیدانی و ضدالتهابی دارد و می‌تواند به کاهش التهاب، آکنه و حتی اگزما کمک کند.
طرز تهیه:
۲ قاشق غذاخوری پودر جو دوسر
۱ قاشق غذاخوری شیر
۱ قاشق غذاخوری عسل
مواد را مخلوط کرده و ماسک را به آرامی روی پوست تمیز بمالید. پس از ۱۵ دقیقه، با آب ولرم شستشو دهید و از تونر و مرطوب‌کننده مناسب استفاده کنید.
۲. پوست‌های چرب: پوست‌های چرب می‌توانند از خاصیت لایه‌برداری و ضدباکتریایی ماسک شیر و عسل بهره‌مند شوند. ترکیب این دو ماده به تعادل چربی پوست کمک کرده و از ایجاد جوش‌های جدید جلوگیری می‌کند.
طرز تهیه:
شیر و عسل به نسبت مساوی
حدود ۱۵ دقیقه روی پوست بگذارید
پس از شستشو از تونر و مرطوب‌کننده مخصوص پوست چرب استفاده کنید. برای پوست‌های چرب، می‌توان این ماسک را روزانه یا چند بار در هفته استفاده کرد تا پوست مرطوب و متعادل بماند.
۳. ماسک شیر و عسل و قهوه برای سفتی پوست: افزودن قهوه به ماسک شیر و عسل باعث می‌شود پوست سفت‌تر شده و گردش خون بهتر شود. قهوه سرشار از آنتی‌اکسیدان و کافئین است و به کاهش پف، تورم و تیرگی پوست کمک می‌کند. همچنین می‌تواند اثرات مخرب اشعه‌های UVA و UVB را کاهش دهد و با لایه‌برداری ملایم، به روشن شدن پوست کمک کند.
طرز تهیه:
۱ قاشق غذاخوری شیر
۱ قاشق غذاخوری عسل
۱ قاشق غذاخوری پودر قهوه
مواد را ترکیب کرده و به آرامی روی پوست ماساژ دهید. پس از ۱۵ تا ۳۰ دقیقه با آب ولرم شستشو دهید و از تونر و مرطوب‌کننده استفاده کنید. این ماسک را می‌توان برای پوست بدن و پشت دست‌ها نیز به کار برد.
۴. ماسک لایه‌بردار با بادام: برای اثر لایه‌برداری، می‌توان از بادام آسیاب شده استفاده کرد. این ترکیب علاوه بر لایه‌برداری ملایم، به پاکسازی منافذ پوست و از بین بردن سلول‌های مرده کمک می‌کند.
طرز تهیه:
۱ قاشق غذاخوری شیر
۱ قاشق غذاخوری عسل
۱ قاشق غذاخوری بادام آسیاب شده
ابتدا پوست را با بخور ده دقیقه‌ای آماده کنید، سپس ماسک را روی پوست بمالید و با حرکات دورانی ماساژ دهید. پس از ۱۰ دقیقه پوست را شسته و از تونر و مرطوب‌کننده استفاده کنید. این ماسک هفته‌ای یک بار مناسب است.
جمع‌بندی
ماسک شیر و عسل یک روش طبیعی و مؤثر برای مرطوب‌کنندگی، لایه‌برداری، ضدالتهاب و ضدباکتریایی پوست است. با ترکیب این ماسک با مواد دیگر مانند جو دوسر، قهوه یا بادام می‌توان خواص آن را برای انواع پوست‌ها افزایش داد. استفاده منظم و اصولی از ماسک، همراه با مراقبت‌های پایه پوستی، می‌تواند باعث شادابی، روشن شدن و تقویت پوست شود و جایگزین مناسبی برای محصولات شیمیایی باشد.
