جو دوسر از آن دسته مواد طبیعی است که نهتنها برای سلامتی بدن مفید است، بلکه در مراقبت از پوست و مو نیز نقش چشمگیری دارد. این دانه مغذی میتواند به پیشگیری از آکنه، لطافت پوست، درخشان شدن چهره و حتی پاکسازی طبیعی منافذ کمک کند. استفاده از ماسک و فرآوردههای حاوی جو دوسر تأثیری چشمگیر در زیبایی پوست و استحکام موها دارد.
جو دوسر خاصیت جذب چربیهای اضافی پوست را دارد و به همین دلیل در کاهش جوشهای صورت مؤثر است. برای تهیه ماسک خانگی ضد آکنه، نصف فنجان جو دوسر را در یکسوم فنجان آب بجوشانید، پس از خنک شدن، خمیر حاصل را ۲۰ دقیقه روی پوست قرار دهید و سپس با آب ولرم بشویید. میتوانید برای افزایش اثربخشی، آن را با گوجهفرنگی، سفیده تخممرغ یا پیاز ترکیب کنید.
از سوی دیگر، اسکراب جو دوسر به عنوان یک لایهبردار طبیعی، سلولهای مرده پوست را از بین میبرد و باعث نرمی و شفافیت پوست میشود. برای تهیه اسکراب، یک قاشق جو دوسر آسیابشده را با شکر قهوهای، عسل و روغن جوجوبا مخلوط کرده و در صورت تمایل چند قطره اسانس اسطوخودوس به آن بیفزایید. سپس آن را با حرکات دایرهای روی پوست مرطوب ماساژ دهید و بعد از ۱۰ دقیقه بشویید.
صابون جو دوسر نیز با جذب چربی اضافی، بدون خشککردن بیش از حد پوست، به کاهش آکنه کمک میکند. این گیاه بهدلیل داشتن زینک (روی)، التهاب را کاهش داده و باکتریهای مولد جوش را از بین میبرد.
با این حال، برخی افراد ممکن است نسبت به جو دوسر حساسیت داشته باشند؛ بنابراین پیش از استفاده منظم از آن برای درمان آکنه، مشورت با پزشک ضروری است.
جو دوسر به دلیل وجود ترکیب ارزشمندی به نام بتاگلوکان، رطوبت پوست را حفظ کرده و آن را نرم میکند. این ماده با ایجاد یک لایه محافظ روی پوست، مانع از تبخیر آب و خشکی پوست میشود. برای تهیه ماسک مرطوبکننده، دو فنجان جو دوسر را با یک فنجان شیر و یک قاشق عسل ترکیب کرده و پس از ۱۵ دقیقه شستوشو دهید.
جو دوسر خاصیت ضدالتهابی و آنتیاکسیدانی دارد که میتواند خارش، تحریک و خشکی پوست را تسکین دهد. حمام جو دوسر یکی از روشهای طبیعی برای آرام کردن پوست خشک است. کافی است مقداری جو دوسر و جوششیرین را در وان آب گرم بریزید و ۱۵ دقیقه در آن بمانید. سپس پوست را بهآرامی خشک کرده و در حالیکه هنوز نمناک است، از مرطوبکننده استفاده کنید. همچنین میتوانید از شیر جو دوسر یا پودر جو دوسر به عنوان ماسک تسکیندهنده پوست استفاده کنید.
جو دوسر حاوی ترکیباتی به نام ساپونین است که به عنوان پاککننده طبیعی عمل کرده و بدون تحریک پوست، چربی و آلودگی را از منافذ بیرون میآورد. شیر جو دوسر را میتوانید با پد پنبهای روی صورت بمالید تا پوستتان تمیز و نرم شود.
پروتئینهای موجود در جو دوسر مانند یک سپر طبیعی از پوست در برابر آلودگیها و مواد شیمیایی محافظت میکنند. همچنین چربیهای موجود در آن از آسیب اشعه فرابنفش جلوگیری کرده و پوست را نرم نگه میدارند.
جو دوسر در بسیاری از محصولات روشنکننده و لایهبردار پوست وجود دارد. برای داشتن پوستی درخشان، میتوانید هر روز صبح ترکیبی از پودر جو دوسر و شیر را روی پوست صورت بمالید.
برای داشتن دستان نرم و لطیف، مخلوطی از جو دوسر، عسل و روغن زیتون تهیه کنید. این ترکیب با لایهبرداری ملایم، پوست دست را روشنتر و نرمتر میکند.
از قرنها پیش، جو دوسر برای کاهش خارش ناشی از آبلهمرغان و آلرژی به پیچک سمی استفاده میشده است. برای این منظور، آرد جو دوسر را در پارچهای نخی بریزید و هنگام حمام زیر جریان آب گرم نگه دارید تا عصاره آن خارج شود، سپس از همان کیسه برای تسکین پوست استفاده کنید.
شوره یکی از مشکلات رایج پوست سر است که جو دوسر میتواند در درمان آن مؤثر باشد. برای تهیه شامپوی طبیعی جو دوسر، پودر جو را با آب جوش ترکیب کرده، سپس به آن آبلیمو، سرکه سیب و چند قطره اسانس مورد علاقهتان بیفزایید. این ترکیب به کاهش چربی، خارش و آلودگی پوست سر کمک میکند.
ماسک موی جو دوسر ترکیبی از جو دوسر، شیر و شیر بادام است که فولیکولهای مو را تقویت کرده و از ریزش مو جلوگیری میکند. این ماسک سرشار از اسیدهای چرب امگا ۶ است که موهای آسیبدیده را ترمیم میکنند.
برای داشتن موهایی براق و ابریشمی، سه قاشق جو دوسر را با نصف پیمانه شیر، یک قاشق عسل و یک قاشق روغن نارگیل ترکیب کنید. ماسک را روی موها بزنید و پس از ۳۰ دقیقه بشویید. این ترکیب باعث نرمی، درخشندگی و خوشحالتی مو میشود.
افراد با موی بلوند میتوانند از جو دوسر آسیابشده به عنوان شامپوی خشک طبیعی استفاده کنند. کافی است کمی پودر جو را روی ریشه مو بمالید و سپس با برس، اضافی آن را پاک کنید تا موها حجیم و تازه شوند.
جو دوسر یک ماده طبیعی و چندمنظوره است که با ترکیبات مغذی خود، به سلامت پوست و مو کمک میکند. از درمان آکنه گرفته تا تقویت فولیکولهای مو، این دانه شگفتانگیز میتواند جایگزینی ایمن و مؤثر برای بسیاری از محصولات شیمیایی باشد. اگر به دنبال روشی طبیعی برای زیبایی و سلامت پوست و موی خود هستید، جو دوسر میتواند بهترین انتخاب شما باشد.
