نمک دریا یکی از مواد طبیعی ارزشمند و چندمنظوره است که قرنها در مراقبت از پوست و مو مورد استفاده قرار گرفته است. این ماده سرشار از مواد معدنی مانند منیزیم، کلسیم، پتاسیم و سدیم است که همگی برای حفظ سلامت پوست و مو نقش مهمی دارند. دانههای نمک دریا خاصیت لایهبرداری طبیعی دارند و با حذف سلولهای مرده، به بازسازی و شادابی پوست کمک میکنند. همچنین استفاده منظم از آن میتواند گردش خون را بهبود دهد، پوست را سمزدایی کند و در تقویت ریشههای مو مؤثر باشد.
ذرات نمک دریا با ساختار کریستالی خود بهطور ملایم سلولهای مرده را از سطح پوست جدا کرده و به پاکسازی عمیق آن کمک میکنند. این فرآیند نهتنها باعث شفافیت و نرمی پوست میشود، بلکه جذب بهتر مواد مغذی از محصولات مراقبتی مانند کرمها و سرمها را نیز افزایش میدهد. (پاکسازی پوست در 7 مرحله)
تجمع چربی، آلودگی و سلولهای مرده باعث بسته شدن منافذ میشود. نمک دریا با خاصیت ضدباکتری و ضدقارچی خود این منافذ را پاک کرده و به پوست کمک میکند تا تنفس بهتری داشته باشد. این امر در کاهش جوشهای سرسیاه و آکنه نیز مؤثر است. (آشنایی بیشتر با باز کردن منافذ پوست)
نمک دریا خاصیت ضدالتهابی دارد و میتواند به کاهش قرمزی، التهاب و خارش پوست کمک کند. برای افرادی که دچار مشکلات پوستی مانند اگزما یا پسوریازیس هستند، استفاده از محلول آب و نمک بهصورت موضعی میتواند تا حدی علائم را کاهش دهد. (التهاب پوستی چیست و چگونه کاهش مییابد؟)
ماساژ پوست با نمک دریا باعث تحریک جریان خون در مویرگها میشود. افزایش گردش خون موجب اکسیژنرسانی بهتر به سلولها و در نتیجه بازسازی و جوانسازی پوست خواهد شد. (ترمیم و بازسازی کننده پوست صورت)
نمک دریا با تحریک جریان خون در پوست سر، ریشه مو را تغذیه کرده و رشد مو را بهبود میبخشد. استفاده منظم از اسکراب نمک دریا میتواند به تقویت فولیکولها کمک کند و از ریزش زودرس مو جلوگیری نماید.
چربی اضافی و سلولهای مرده از عوامل اصلی ایجاد شوره هستند. نمک دریا با خاصیت لایهبرداری و ضدباکتری خود این چربیها را از بین برده و به تمیزی و تعادل پوست سر کمک میکند. همچنین با تحریک جریان خون، محیطی سالمتر برای رشد مو فراهم میسازد. (شوره سر چیست و چگونه درمان میشود؟)
نمک دریا به تنظیم ترشح سبوم (چربی طبیعی پوست) کمک میکند و از چرب شدن سریع موها جلوگیری مینماید. این ویژگی برای افرادی با موی چرب یا مستعد شوره بسیار مفید است. (کنترل چربی پوست سر با این روش)
استفاده از نمک دریا باعث تقویت فولیکولها و افزایش استحکام تارهای مو میشود. در نتیجه موها حجیمتر، سبکتر و درخشانتر به نظر میرسند. (چگونه مو را درخشان کنیم؟)
برای تهیه اسکراب طبیعی، مقداری نمک دریا را با روغنهای گیاهی مانند روغن زیتون، نارگیل یا بادام شیرین ترکیب کرده و بهآرامی روی پوست ماساژ دهید. این روش به لایهبرداری، رفع خشکی و شفاف شدن پوست کمک میکند.
برای تهیه اسپری طبیعی، یک قاشق چایخوری نمک دریا را در یک لیوان آب گرم حل کرده و پس از خنک شدن در بطری اسپری بریزید. سپس آن را روی موهای مرطوب اسپری کنید تا هم حالتدهی طبیعی و هم پاکسازی ملایم ایجاد شود.
برای کنترل شوره، میتوانید محلول آب نمک (یک قاشق چایخوری نمک در یک لیوان آب گرم) را روی پوست سر ماساژ دهید. این کار چربی اضافی را جذب کرده و پوستهریزی را کاهش میدهد. پس از چند دقیقه، موها را بهخوبی آبکشی کنید.
افزودن چند قاشق نمک دریا به آب گرم وان، روشی مؤثر برای کاهش التهاب و آرامش عضلات است. این روش همچنین به تسکین خارش و ترمیم پوستهای خشک و تحریکشده کمک میکند.
بهدلیل خاصیت لایهبرداری نمک دریا، پس از استفاده از آن حتماً پوست و مو را با روغن یا کرمهای مرطوبکننده تغذیه کنید تا از خشکی یا زبری جلوگیری شود. روغن آرگان، آلوئهورا یا شیباتر از بهترین گزینهها برای این کار هستند.
