فهرست مطالب
|
استفاده از انواع روغن برای پرپشت کردن مژه ترکیب روغن نارگیل، روغن بادام و روغن زیتون کپسول ویتامین E و ژل آلوئه‌ورا عادت‌های ساده برای جلوگیری از ریزش مژه |
 |
مژه‌ها علاوه بر زیبایی، نقش مهمی در محافظت از چشم‌ها دارند. اما عوامل مختلفی می‌توانند باعث ریزش یا کم‌پشتی آن‌ها شوند. با رعایت نکات مراقبتی و استفاده از روش‌های طبیعی، می‌توان مژه‌هایی سالم، پرپشت و بلند داشت.
دلیل ریزش مژه
ریزش مژه می‌تواند به دلایل مختلفی مانند استفاده مداوم از لوازم آرایشی نامرغوب، نداشتن تغذیه مناسب، کمبود ویتامین‌ها، استرس، مشکلات هورمونی و حساسیت به برخی محصولات آرایشی رخ دهد. همچنین، پاک نکردن آرایش چشم قبل از خواب یکی از دلایل اصلی ضعیف شدن و شکستن مژه‌ها است.
استفاده از انواع روغن برای پرپشت کردن مژه
روغن‌های طبیعی سرشار از ویتامین‌ها و مواد مغذی هستند که باعث تقویت مژه‌ها و جلوگیری از ریزش آن‌ها می‌شوند. استفاده مداوم از این روغن‌ها به تغذیه و رشد بهتر مژه‌ها کمک می‌کند.
ترکیب روغن نارگیل، روغن بادام و روغن زیتون
ترکیب این سه روغن، یک سرم مغذی برای مژه‌ها ایجاد می‌کند. روغن نارگیل خاصیت مرطوب‌کنندگی دارد، روغن بادام سرشار از ویتامین E است و روغن زیتون با آنتی‌اکسیدان‌های قوی از مژه‌ها در برابر آسیب‌ها محافظت می‌کند.
روغن کرچک
روغن کرچک یکی از بهترین روغن‌ها برای تقویت رشد مژه است. این روغن با افزایش جریان خون در ریشه مژه‌ها باعث ضخیم‌تر و بلندتر شدن آن‌ها می‌شود. هر شب قبل از خواب، مقدار کمی روغن کرچک را با یک گوش‌پاک‌کن یا فرچه تمیز روی مژه‌ها بمالید.
کپسول ویتامین E و ژل آلوئه‌ورا
ویتامین E یکی از قوی‌ترین آنتی‌اکسیدان‌ها برای تقویت و رشد مژه است. می‌توانید محتوای یک کپسول ویتامین E را با ژل آلوئه‌ورا ترکیب کرده و آن را روی مژه‌ها بمالید. این ترکیب باعث افزایش ضخامت و رشد مژه‌ها می‌شود.
چای سبز
چای سبز سرشار از آنتی‌اکسیدان و کافئین است که به تحریک رشد مژه‌ها کمک می‌کند. می‌توانید مقداری چای سبز را دم کرده و با یک پد پنبه‌ای روی مژه‌ها بمالید.
ماساژ ناحیه دور چشم و مژه
ماساژ ملایم پلک‌ها با نوک انگشتان باعث افزایش جریان خون و تغذیه بهتر فولیکول‌های مژه می‌شود. این کار به رشد سریع‌تر و تقویت مژه‌ها کمک می‌کند.
عادت‌های ساده برای جلوگیری از ریزش مژه
✔ با مژه آرایش‌شده نخوابید: باقی ماندن ریمل و خط چشم روی مژه‌ها باعث ضعیف شدن و ریزش آن‌ها می‌شود. قبل از خواب، آرایش خود را به طور کامل پاک کنید.
✔ استفاده از محصولات باکیفیت: از ریمل و سایر محصولات آرایشی که حاوی مواد شیمیایی مضر هستند، پرهیز کنید. همچنین، هر چند ماه یک‌بار، ریمل خود را تعویض کنید.
✔ تغذیه سالم: مصرف مواد غذایی غنی از ویتامین E، بیوتین، پروتئین و آهن مانند تخم‌مرغ، ماهی، آجیل و سبزیجات باعث تقویت مژه‌ها از درون می‌شود.
با رعایت این نکات و استفاده از روش‌های طبیعی، می‌توانید مژه‌هایی پرپشت، سالم و بلند داشته باشید.