فهرست مطالب
|
خارج کردن چربی‌های انباشته‌شده (سبوم) جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست |
 |
در این مقاله از نازخاتون به فواید بخور پوست صورت می‌پردازیم. بخور به فرآیند تبخیر آب یا مواد خاص مانند اسانس‌های معطر، گیاهان دارویی یا داروهای سنتی گفته می‌شود که به دلایل مختلفی انجام می‌شود، از جمله مرطوب کردن مجاری تنفسی، درمان علائم سرماخوردگی و سینوزیت، کاهش خشکی پوست، باز کردن منافذ برای پاکسازی عمقی پوست، ایجاد حس آرامش، خوشبو کردن محیط و انجام مراسم مذهبی. بخور می‌تواند به شکل بخور گرم (تبخیر با گرما)، بخور سرد (تبدیل آب به بخار بدون حرارت) و از طریق دستگاه‌های بخور یا روش‌های سنتی مانند استفاده از آب جوش و حوله انجام شود.
فواید بخور صورت
پاک‌کنندگی عمیق پوست
بخور صورت به باز شدن منافذ پوست کمک کرده و آلودگی‌ها، چربی‌های انباشته‌شده و سلول‌های مرده را از سطح پوست پاک می‌کند. این روش، پوست را برای جذب بهتر مواد مغذی آماده می‌کند و همچنین به نرم شدن جوش‌های سرسیاه کمک می‌کند تا راحت‌تر از بین بروند.
افزایش گردش خون
حرارت بخار باعث گشاد شدن رگ‌ها و افزایش گردش خون در پوست می‌شود. این فرایند، اکسیژن و مواد مغذی بیشتری را به پوست می‌رساند که نتیجه آن درخشندگی و شادابی طبیعی پوست است.
کاهش آکنه و جوش‌ها
باز شدن منافذ پوست توسط بخور، امکان خروج آلودگی‌ها و باکتری‌هایی را فراهم می‌کند که معمولاً موجب انسداد منافذ و ایجاد آکنه می‌شوند. با پاکسازی این آلودگی‌ها، خطر بروز جوش‌های صورت به میزان زیادی کاهش می‌یابد.
بیشتر بدانید:
· جوش چانه چگونه به وجود می‌آید؟
خارج کردن چربی‌های انباشته‌شده (سبوم)
چربی طبیعی پوست یا همان سبوم، توسط غدد چربی تولید می‌شود تا پوست و مو را نرم و روان نگه دارد. اگر این چربی در زیر پوست انباشته شود، ممکن است بستر مناسبی برای رشد باکتری‌ها ایجاد کند و باعث شکل‌گیری جوش‌های سرسیاه یا آکنه شود. بخور با باز کردن منافذ، به خروج این چربی‌ها کمک می‌کند.
آبرسانی طبیعی
بخور باعث افزایش تولید چربی‌های مفید پوست شده و به آبرسانی طبیعی آن کمک می‌کند. این خاصیت، پوست را مرطوب کرده و به آن لطافت و نرمی خاصی می‌بخشد.
جذب بهتر محصولات مراقبت از پوست
پس از بخور، نفوذپذیری پوست افزایش می‌یابد. این ویژگی، اثربخشی محصولات مراقبتی پوست را بالا می‌برد، زیرا مواد مغذی به لایه‌های عمیق‌تر پوست نفوذ می‌کنند. برای بهترین نتیجه، می‌توانید بلافاصله پس از بخور، از ماسک‌های تغذیه‌کننده یا کرم‌های مرطوب‌کننده استفاده کنید.
تقویت کلاژن و الاستین
با افزایش جریان خون در هنگام بخور، تولید کلاژن و الاستین در پوست تحریک می‌شود. این دو ماده، نقش کلیدی در حفظ جوانی، استحکام و انعطاف‌پذیری پوست دارند. نتیجه این فرایند، پوستی سفت‌تر و جوان‌تر است.
تسکین‌دهنده و آرامش‌بخش
حس گرمای بخار روی صورت بسیار آرامش‌بخش است. اگر به بخور خود گیاهان دارویی یا اسانس‌های روغنی مانند اسطوخودوس یا نعناع اضافه کنید، تاثیر تسکین‌دهنده آن بیشتر خواهد شد.
رفع احتقان سینوس‌ها
استنشاق بخار می‌تواند به کاهش گرفتگی سینوس‌ها و بهبود سردردهای ناشی از آن کمک کند. افزودن روغن‌های ضروری مانند اکالیپتوس یا نعناع به بخور، تاثیر آن را افزایش می‌دهد.
.jpg)
مقرون‌به‌صرفه و ساده
برای بهره‌مندی از فواید بخور نیازی به تجهیزات خاص یا رفتن به مکان‌های تخصصی نیست. می‌توانید با موادی که در خانه دارید، به راحتی صورت خود را بخور دهید و از مزایای آن بهره‌مند شوید.